Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie - Centralny System Uwierzytelniania
Strona główna

Psychology of Happiness

Informacje ogólne

Kod przedmiotu: 10-FF-PYH
Kod Erasmus / ISCED: (brak danych) / (brak danych)
Nazwa przedmiotu: Psychology of Happiness
Jednostka: Instytut Psychologii
Grupy:
Punkty ECTS i inne: (brak) Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS:
  • roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS;
  • tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h;
  • 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się;
  • tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS;
  • nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta.

zobacz reguły punktacji
Język prowadzenia: angielski
Rodzaj przedmiotu:

fakultatywne

Skrócony opis:

The aim of the course is to present a multidimensional view of human happiness from a psychological perspective. We will discuss a psychological concept of happiness together with common myths and illusions about achieving it. We will also analyze results of studies regarding various human qualities and activities (incl. gratitude, forgiving, kindness, optimism) and discuss their outcomes for understanding human happiness. Finally we will test techniques used in experiments to increase happiness.

Pełny opis:

The course is designed as a seminar with the elements of a laboratory experience.

The following topics will be discussed:

1. Introduction to positive psychology

2. The science of happiness – definitions, measurements and concepts

3. Social and cultural determinants of happiness

4. Happiness enhancing strategies:

• Gratitude as a source of happiness

• Optimism

• Positive emotions and Living in the Present

• Positive thinking

• Investing in social relations

• Kindness

• Coping and forgiveness

• Setting goals

• Religion and spirituality as a source of happiness

• Taking care of body and happiness

5. Development of virtues

6. Test

Literatura:

Diener, E. & Biswas- Diener R. (2011). Happiness. Unlocking the Mysteries

of Psychological Wealth. New York: John Wiley & Sons.

Seligman, M. E. P. (2011). Flourish. New York: Free Press.

Metody i kryteria oceniania:

Final grade will be based on:

-individual activity (homeworks, preparation for classes): 30% of final grade

-short presentation: 30% of final grade

-test: 40% of final grade

Przedmiot nie jest oferowany w żadnym z aktualnych cykli dydaktycznych.
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.
kontakt deklaracja dostępności USOSweb 7.0.0.0-7 (2024-02-19)